Privat-Coaching

Ihr persönliches Coaching-Anliegen bestimmen Inhalt und Vorgehensweise. Im ersten Gespräch sprechen wir über Ihre gegenwärtige Situation. Danach werden die Ziele des Coachings vereinbart. Vorgehen, zeitlicher Rahmen und Kosten werden abgesprochen und schriftlich festgehalten.

Wenn Sie vor wichtigen Lebens-Entscheidungen stehen Bei beruflicher Um- und Neuorientierung, Laufbahnfragen Bei Stress, der als psychische und körperliche Belastung empfunden wird Bei persönlichen Blockaden - Präsentationsangst, Prüfungsangst, Angst vor schwierigen Kunden etc.

• Wenn Sie vor wichtigen Lebens-Entscheidungen stehen
• Bei beruflicher Um- und Neuorientierung
• Laufbahnfragen
• Bei Stress, der als psychische und körperliche Belastung empfunden wird
• Bei persönlichen Blockaden - Präsentationsangst, Prüfungsangst, Angst vor schwierigen Kunden etc.

• Sie gewinnen neue Perspektiven
• Sie entwickeln neue Ziele und Lösungswege
• Sie erweitern Ihre Stärken und Talente gezielt aus
• Sie reflektieren bewusst Ihre persönlichen Werte, Ziele und Beziehungen
• Sie erkennen hemmende, erfolgseinschränkende Glaubensmuster und ersetzen sie durch motivierende Alternativen
• Sie kommunizieren klarer, zielgerichteter und effektiver mit anderen Menschen

Wer die 4 hohen C's des Mentaltrainings beherzigt, kommt schneller voran:

Control steht für die Gewissheit, das eigene Leben beeinflussen und kontrollieren zu können.

Commitment steht für die Bereitschaft, alles zu geben und nicht vorschnell aufzugeben.

Challenge steht für die Fähigkeit, Herausforderungen nicht als Bedrohung, sondern als Chance zu sehen.

Confidence steht für ein fest verankertes Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Also: Auch wenn es in den nächsten Wochen mal nicht ganz rund läuft. Es ist wie es ist. Jammern hilt nicht. Dranbleiben und durchhalten.